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点击拨打免费热线：tel:02886129902 牛皮癣患者要适当锻炼身体
来源：成都银康银屑病医院 时间：2013-02-05 17:02:40
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牛皮癣患者要适当锻炼身体？成都牛皮癣医院医生表示：要想更好的治愈牛皮癣，就需有信心和耐心，那么治疗的同时就需要牛皮癣保健来做铺垫，很多病人害怕自己治不好，天天忧心，情绪不稳定，导致病情恶化，所以建议大家做好心理保健的措施等。牛皮癣患者平时也需要锻炼身体的。那么，牛皮癣患者要适当锻炼身体？
牛皮癣患者要适当锻炼身体
第一、环境卫生和个人卫生对于病人来说是尤为的重要，对于牛皮癣病人就更加的要受到关注，如果在牛皮癣治疗过程中，病人可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢（因为外用药的使用最好不要天天洗澡，天天洗澡易使皮肤干燥，且易于感冒）。治愈后可经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。
第二、牛皮癣病人的饮食要特别的引起关注，饮食的不符合，就会使牛皮癣病因加重或是复发，所以饮食要合理化，不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
第三、牛皮癣病人由于病症是外观上，不愿意出去，从而也减少了锻炼的时间，使身体的抵抗力下降，导致其它病情发生，所以建议大家多在户外锻炼，多活动、适度出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是治病的良药。 所以，在牛皮癣保健的基础上，更加要关注卫生和体育锻炼的帮助，生活要有规律性，要用一颗平常的心态去面对一切问题，相信自己可以做到，同时，在这里也祝您早日康复。
以上是成都牛皮癣医院专家对牛皮癣患者要适当锻炼身体的相应介绍，相信大家对此都有了很详细的认识了，如果您还其他的牛皮癣的疑问，请咨询我们的在线专家，我们将详细的为您解答。
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