成都空军机关医院牛皮癣医生戴礼告诉你，牛皮癣的治疗是比较漫长的，经过一段时间的药物治疗后，在牛皮癣的病情得到很好的控制后，患者就可以逐渐的减少药物了，只要在生活中加以注意并采取一定的预防措施就可以避免病情复发了。那么患者应该了解哪些基本常识呢？>>>推荐阅读：预防牛皮癣的复发 让身体再给力一点！

【适当晒太阳】让皮肤晒太阳阳光中的紫外线能抵抗牛皮癣，其中又以B型紫外线线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以牛皮癣患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗牛皮癣有益，如果你住在潮湿的环境中且又患有牛皮癣，你应考虑换地方居住。

【补充维生素】补充营养素维生素C它对胶原蛋白及结缔组织很重要，每天摄入2000～10000毫克；维生素D可以治疗皮肤病，并帮助钙质的吸收，每天400—1000IU；海带可以提供均衡的矿物质；锌是蛋白质代谢所必需的，而蛋白质是修补皮肤必需的。每天50—100毫克。　　

【家庭止痒措施】冷水浴浸泡在含1杯苹果醋的冷水中，有助于止痒。另—种方法是用塑料胶袋包一些冰块，直接敷在患部。

【泡热水澡】泡热水澡热水浴及热水游泳池对牛皮癣有益。它使隆起的斑块变平，并减少脱皮。但热水可能使皮肤更痒。

【避免外伤】避免皮肤受伤受伤的皮肤往往容易发生新的病变。因为皮肤的创伤可能促使体内失控。有牛皮癣的人不应该采草莓，也应避开其他容易导致皮肤受伤的物质。

【避免一些食物】应避免的食物避免脂肪（牛奶、奶油、鸡蛋）、糖、加上食物、白面粉、柳橙类水果、红肉，这些食物含有一种可加剐皮肤发炎的酸。

温馨提示：以上是关于牛皮癣的介绍，如果您还有什么问题，您可以拨打成都银康银屑病医院热线电话：400-112-6766或在线咨询医生QQ：139129160。