适合牛皮癣孕妇食用的水果

牛皮癣孕妇补充营养很重要的，研究发现牛皮癣孕妇多吃水果有益健康。在怀孕期间多吃一些新鲜水果，可以补充身体所需要的营养。但是并不是所有的水果牛皮癣孕妇都要多吃。牛皮癣孕妇多吃草莓可以预防感冒，而且其中所含有的果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动；草莓可去除体内的重金属。不过要用盐水洗草莓，这样更安全。

另外西柚也比较适合牛皮癣孕妇食用。西柚中含有天然的叶酸成分，不但对牛皮癣患者早期妊娠非常重要，而且在怀孕期也是必不可少的。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。所以牛皮癣孕妇可以多吃西柚，有益胎儿。

樱桃是比较诱惑的一种水果，牛皮癣孕妇可以多吃樱桃。在水果中，樱桃含有的铁质是最为丰富的，孕期的牛皮癣患者多吃可以补血和帮助肠胃功能，如果孕妇的食欲不好，可以多吃樱桃对胎儿有帮助。另外葡萄中含有丰富的铁、磷、钙、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等。在孕期牛皮癣患者血色不足、血压偏低、微循环不好，在冬天而且手脚冰冷，可以多吃葡萄帮助改善，而且多吃葡萄还可以起到安胎的作用，帮助胎儿的发育。以上这四种水果是比较适合牛皮癣孕妇食用的。

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