牛皮癣患者可不可以熬夜？事实上，正常人经常熬夜对自身的健康也是一种潜在的危害。更何况，牛皮癣自身体质较差。熬夜对人的身体害处不少，相信很多人都深有体会。那么，牛皮癣患者可不可以熬夜？成都牛皮癣治疗就选择中国·成都牛皮癣治疗基地，最好的 成都银康银屑病医院

牛皮癣患者可不可以熬夜？

牛皮癣患者可不可以熬夜？中国·成都牛皮癣治疗基地医生告诉您：

第一、长期的熬夜会影响牛皮癣患者的生物钟，影响正常的生活。经常熬夜的牛皮癣患者一定要注意在饮食上的调节，在熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，多补充些维生素B群，这对熬夜时的健康有帮助。牛皮癣患者尽量不要熬夜，否则，会大量消耗体力，导致身体体质下降。

第二、许多牛皮癣患者在熬夜过程中，喜欢喝咖啡或喝茶提神，咖啡因的确会让人精神振奋，但是，对身体的影响是很大的。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应。咖啡因相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群，这样人就更容易疲累，甚至可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯，需要量愈来愈多，效果却愈来愈差。在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因咖啡中毒”。

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