牛皮癣患者夏季应注意什么？很多牛皮癣患者都知道，牛皮癣有个季节规律，那就是冬重夏轻，眼看着夏天一天天到来，朋友们都应该抓住这个机会，对牛皮癣进行治疗，争取在这个夏季，告别牛皮癣。那么，牛皮癣患者夏季应注意什么？成都牛皮癣治疗就选择中国·成都牛皮癣治疗基地，最好的 成都银康银屑病医院

牛皮癣患者夏季应注意什么？

牛皮癣患者夏季应注意什么？中国·成都牛皮癣治疗基地医生提醒你：

第一、牛皮癣患者要注意饮食健康合理。夏季的气温比较高，人容易出汗，饮水量增多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，因而，牛皮癣患者饮食应该以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为主夏季饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、豆浆、梨等食物。

第二、进入夏季，牛皮癣患者要注意保持充足的睡眠。夏季昼长夜短，牛皮癣患者保证良好质量的睡眠才可以精力充沛的开始一天的工作生活，而医学医生的研究表明，睡眠时人体会产生一种胞壁酸的睡眠因子，可以促使白血球增多，巨噬细胞活跃，增强肝脏解毒功能，从而提高机体免疫力，更好的抵抗外界的一些细菌和病毒的入侵。

第三、进入夏季，牛皮癣患者要注意科学的运动。牛皮癣患者适当的运动可以强身健体，提高自身免疫力，这是有一定科学依据的。相关医生的研究表明，每天坚持30~45分钟的舒缓运动锻炼，持续一段时间之后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。但牛皮癣患者运动一定要注意适量，而不能过于剧烈，像晚餐后的散步就比较适合。

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